Αν βρίσκεσαι στο δρόμο ή δεν έχεις συνεχή πρόσβαση στο διαδίκτυο, αποθήκευσε τους τηλεφωνικούς αριθμούς της Free Press και στείλε μας τη φωτογραφία, το βίντεο ή το μήνυμά σου για να καταγγείλλεις, να πεις την άποψή σου ή και για να δείξεις αυτό που θέλεις. Tηλ. 6981505834 e-mail: freepress_news@yahoo.gr

Παρασκευή 2 Μαρτίου 2012

Ξεκούραση για Κατσουράνη




Ολοκληρώθηκε η προπόνηση της Παρασκευής για τον Παναθηναϊκό με τον Σεμπαστιάν Λέτο να κάνει για ακόμα μία ημέρα ατομικό πρόγραμμα, μαζί με τον Ρούντολφ.Στα καλά νέα η άνοδος του Κουίνσι που όπως όλα δείχνουν θα ξεκινήσει στο αρχικό σχήμα με τον ΠΑΟΚ.Να πούμε επίσης πως ο Κώστας Κατσουράνης ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, καθώς αγωνίστηκε σε όλη τη διάρκεια του αγώνα της Ελλάδας με τον Βέλγιο. Στα της προπόνησης το πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού περιελάμβανε: ζέσταμα, ασκήσεις κατοχής της μπάλας «5-2», ταχύτητες, δίτερμα σε μικρό χώρο με έμφαση στην τακτική και ελεύθερο δίτερμα

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Σας Ευχαριστούμε